Je cherche un équilibre études-travail

Comment trouver cet équilibre?

Mets en pratique des trucs pour mieux gérer ton temps

  • Fixe-toi un objectif professionnel.
  • Cible un employeur conciliant qui offre des conditions gagnantes pour réussir (flexibilité, nombre d’heures raisonnables). Pour la liste complète des employeurs conciliant, visite le répertoire.
  • Reconnais les activités bouffeuses de temps (médias sociaux, séries télévisées, etc.).
  • Respecte ton agenda et mets-le à jour régulièrement.
  • Sois réaliste dans le temps accordé à diverses tâches.

Parle avec ton employeur

  • des enjeux  rencontrés concernant ton horaire de travail, le nombre d’heures travaillées ou les tâches
  • des ajustements d’horaire dont tu as besoin pour tes périodes d’examens ou de travaux, au moins deux semaines à l’avance

Vérifie ton emploi du temps d’une semaine

  • Comment gères-tu ton temps ?
  • As-tu des pertes de temps ou à l’inverse, manques-tu de temps pour tout faire ?
  • Ta gestion du temps favorise-t-elle la réussite de tes études ?

En sachant ce que tu fais de ton temps, il sera plus facile de planifier tes semaines en accordant le temps nécessaire à tes études et tes travaux, à tes loisirs ainsi qu’à ton travail rémunéré.

 

Utilise l’OUTIL DE GESTION DU TEMPS ci-dessous afin d’avoir une vue d’ensemble de ta semaine.

Portrait d’une semaine équilibrée

Un étudiant à temps complet devrait travailler idéalement entre 10 et 15 heures par semaine (maximum 20 heures).

 

24 heures dans une journée, 168 heures par semaine…

Comment ce temps devrait-il être utilisé par un élève du secondaire?

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OUTIL DE GESTION DU TEMPS

Ta gestion du temps avantage-t-elle ta conciliation études-travail? Voici un outil qui te permettra d’avoir une vue d’ensemble de ta semaine. Choisis ta situation actuelle.

J'étudie au secondaire
J'étudie en formation professionnelle ou à l'éducation aux adultes
J'étudie au collégial ou à l'université
Bénéfices et inconvénients d’un emploi étudiant
Bénéfices
  • Développement du sens de l’organisation (agenda, horaires variés, échéancier…)
  • Développement du sens des responsabilités (indépendance financière, gestion d’un budget, engagement auprès d’un employeur…)
  • Développement d’une discipline personnelle (autonomie, choix…)
  • Expérience du marché du travail et de sa culture (ex.: arriver à l’heure, utiliser un langage approprié)
  • Développement de lien avec des adultes significatifs
  • Valorisation et reconnaissance
  • Connaissance de soi et de ses intérêts professionnels
  • Développement de connaissances et compétences (expérience pratique)
  • Autonomie financière accrue
  • Meilleure estime de soi
  • Transition plus harmonieuse entre les études et le marché du travail
Inconvénients
  • Moins d’énergie et de temps pour les études
  • Baisse de concentration
  • Retards et absentéisme
  • Diminution de la motivation scolaire
  • Diminution du rendement
  • Hausse du risque de blessures et d’accidents
  • Stress, fatigue, etc.
  • Privation de sommeil
Gestion du budget

Conseils pour gérer son budget et consommer judicieusement

  • Avant chaque achat, prendre l’habitude de se demander « En ai-je vraiment besoin ? »
  • Dire non au crédit
  • Calculer le nombre d’heures de travail rémunéré nécessaire pour se payer le produit que l’on veut.
  • Payer ses dettes au plus vite
  • Se questionner sur ses achats: sont-ils des achats impulsifs ou réfléchis (achats spontanés ou planifiés au budget)?
  • Y a-t-il des rabais parfois sur le produit ou le service à acheter ?
  • Essayer de mieux se connaître comme consommateur. « Suis-je un acheteur compulsif ou réfléchi ? »
  • Identifier les besoins réels. Planifier les achats et s’informer sur les produits à acheter (rabais possibles, garantie, durabilité du produit, etc.)
  • Identifier les moyens pour épargner (ouvrir un compte d’épargne, acheter plus tard, emprunter au lieu d’acheter, etc.)
capsule-info

Gestion du budget, capsules vidéo

Capsule vidéo de sensibilisation « Financer ses études ».

 

Durée 1 min 22 s. Conseils pratiques, illustrés par Laurent Paquin, concernant la différence entre financer ses études par un prêt élève ou avec une carte de crédit.

 

 

Site Internet « Consommer sans illusions » de l’Association coopérative de l’économie familiale de l’Estrie (ACEF).

 

Destiné aux jeunes de 15-25 ans présentant une information de base en matière de consommation et de finances personnelles. Les jeunes y trouveront des outils pour éviter de tomber dans les pièges de la consommation.

 

 

Site Internet réalisé par l’Autorité des marchés financiers

Qui vise à sensibiliser les jeunes aux avantages d’une bonne gestion de leurs finances personnelles. Une démarche en trois étapes, des outils en ligne, des astuces, des activités et des concours en sont les principaux éléments. Des mises en situation sont proposées aux enseignants pour développer les compétences de leurs élèves en matière de finances personnelles, d’épargne et d’investissement.

 

 

Application pour téléphone mobile pour comptabiliser les heures travaillées.

 

Capsules vidéo
Logiciels bloqueurs de tentation

Voici une suggestion de trois logiciels gratuits permettant de bloquer l’accès à des sites Internet, des navigateurs, des jeux ou des logiciels potentiellement à risque de faire perdre un précieux temps. Tu peux les  utiliser pour t’aider à mieux gérer ton emploi du temps et éviter les distractions.